InNIFAlið 

• Morgunmatur og nesti Laugardag og Sunnudag, kvöldmatur á Laugardag. 
• Gisting í 2 nætur, verðið miðast við tveggja manna herbergi með sameiginlegu baði.
• Leiðsögn og kennsla faglærðs skíðaleiðsögumanns. 
• Afnot af fyrstuhjálpar búnaði og samskiptatækjum (þetta á ekki við um snjóflóðaýlir, skóflu og stöng)
• Afnot af allri aðstöðu, heitum potti og gufubaði. 

EKKI innIfalið 

• Flutningur til og frá gistingu 
• Búnaðarleiga (þarmeð talinn snjóflóðabúnaður)
• Nammi og annað snarl
• Áfengir drykkir
• Ferða- og slysatryggingar.

FÖSTUDAGUR

• Mæting og móttaka á Klængshóli
• Búnaðarskoðun og leigubúnaður afgreiddur

LAUGARDAGUR

• Morgunmatur
• Kynningar
• Tilgangur og markmið
• Fatnaður á fjöllum og annar búnaður
• Kynning á snjóflóðabúnaði
• Snjóflóða björgunaræfing
• Farið á fjöll
• Farið verður yfir:
• Hagkvæma nýtingu á tíma
• Skiptingar út göngu í skíðun
• Leiðarval
• Bera kennsl á hættur
• Upp og niður brattari brekkur
• Aðferðir við skíðun í breytilegum aðstæðum
• Mat á snjóalögum
• Kvöldmatur
• Ferðaskipulagning fyrir morgundaginn framkvæmd

SUNNUDAGUR

• Morgunmatur
• Veður og aðstæður
• Farið á fjöll
• Kortalestur, áttavita, GPS og rötun
• Hagkvæm nýting á tíma í lengri dagsferðum
• Yfirferð  og æfingar á lærðum aðferðum

SKÍÐA/BRETTA BÚNAÐUR:

• Fjallaskíðaskór með göngu stillingu, Telemark skór eða þægilegir snjóbrettaskór.
• Skíði eða Splitboard – Við mælum með fjallaskíðum eða telemark skíðum með mittismál milli 95-120mm.
• Skíðastafir – Við mælum með stillanlegum stöfum. Þeir sem velja að mæta með snjóbretti ættu að hafa stafi sem hægt er að stytta vel eða koma í 3 pörtum.
• Skíðastrappi – Notaður til að festa skíðin á poka.
• Skinn – Skinnin ættu að vera sniðin að skíðunum. Ef skinnin eru of grönn eða passa illa virka þau ekki sem skildi.
• Skíðabroddar (Nauðsynlegir!)
• Bakpoki – 30-40L pokar henta best.
• Hjálmur – Ef þið eruð vön að skíða með hjálm þá mælum við með að þið notið hann. Mikilvægt er að hægt sé að festa hjálminn vel á bakpokann á uppleið án þess að hann sveiflist.
• Snjóflóðaýlir – Verður að vera stafrænn (digital) ýlir með 3 loftnetum.
• Skófla – Samanbrjótanleg málmskófla sem passar í bakpokann.
• Snjóflóðastöng –a.m.k. 240cm löng. Mælum ekki með skíðastöfum sem hægt er að breyta í snjóflóðastöng.

FATNAÐUR:

• Sokkar – Ull eða gerviefni. Forðist bómull
• Soft Shell buxur (Valkvætt) – Passið að skálmar fari yfir skíðaskóna
• Síðerma föðurland – Ull eða gerviefni.
• Síðerma millilag – Ull eða gerviefni
• Primaloft jakki eða ullarpeysa
• Vatnsheldur Jakki – Gore-Tex eða álíka með hettu.
• Vatnsheldar buxur
• Hanskar – Tvö pör. Hlýir og vatnsþolnir hanskar eða vettlingar og eitt þynnra par fyrir uppgöngu.
• Húfa – Flís eða ull.

ANNAR BÚNAÐUR:

• Áttaviti
• GPS
• Kort (Við mælum með kortasafninu "Gönguleiðir á Tröllaskaga" Kort nr.1&2)
• Höfuðljós
• Vatnsflaska og hitabrúsi – 1- 2 lítrar.
• Sólarvörn og varasalvi – SPF 30 eða meira
• Sólgleraugu
• Skíðagleraugu
• Skyndihjálpartaska lítil – Kennarar eru með sjúkrabúnað, þið þurfið eingöngu að mæta með blöðru- og plástrasett ásamt ykkar persónulegu lyfjum.
• Myndavél
• Vasahnífur eða Leatherman

LEIGUBÚNAÐUR

• Skófla – Pieps Tour
• Snjóflóðaýlir – Pieps DSP
• Snjóflóðastöng 
• Fjallaskíði með skinnum – Við eigum pör í flestum stærðum, vinsamlegast hafið samband áður en námskeið hefst til að taka frá skíði.
• Fjallaskíðaskór – Við erum með nokkur pör af fjallaskíðaskóm til leigu en mælum með því að þið mætið með skó sem þið hafið prófað og passa vel. 
• Skíðastafir – Við erum með stillanlega skíðastafi til leigu.